सर्दियों मे डैंड्रफ से परेशान: ज्यदातर लोगो के बालों में सर्दियों के मौसम आते ही डैंड्रफ जैसे समस्या बढ़ने लगती है। साथ ही अगर आप इन 4 चीजों को लगातार अपने बालों में इस्तेमाल करेंगे तो आपकी डैंड्रफ की समस्या खत्म हो जाएगी। डैंड्रफ कोई बीमारी नहीं है बल्कि ये चिजे लगभग सभी के बालों मे एक कॉमन चीज बन गयी है।
अगर आपके बालों मे भी लगातार डैंड्रफ आ रहे है। तो आपको घबराने की बिल्कुल जरूरत नहीं है। यहा पर आपको कुछ ऐसे ही टिप्स बताएँगे जिससे की आपके बालों के डैंड्रफ को हमेशा के लिए खत्म हो जाए।
आपको बता दे की खासकर सर्दियों के मौसम मे बहुत ही कम लोग नहाते है। जिसके कारण बालो की डैंड्रफ की समस्या बढ़ने लगती है। अगर आप इन सर्दियों के मौसम मे नहाना नहीं चाहते है तो उस स्थिति मे आपको केवल प्रतिदिन बालो को धोने का आदत डालना होगा ।
डैंड्रफ की समस्या महिलाओ मे ज़्यादातर देखा गया है। कारण यह है की महिलाओं के बाल पुरुषो से काफी लंबे होते है। साथ ही अगर पुरुषो मे देखा जाए तो पुरुषो मे डैंड्रफ की समस्या बहुत ही कम होती है। यह इसलिए की पुरुषों के बाल महिलाओ से काफी छोटे छोटे है। इसलिए ज़्यादातर पुरुषो मे डैंड्रफ की समस्या न के बराबर होती है।
बालों को प्रतिदिन धोना जरूरी
सबसे पहले आप सर्दियों मे कोशिश करे की अपने बालों को प्रतिदिन धोना है। अगर आप अपने बालों को प्रतिदिन नहीं धोते है। तो फिर उस स्थिति मे अपने जो पहले से बालों पर तेल लगाया है। वही तेल बाद मे सुख जाने के बाद डैंड्रफ का रूप ले लेता है। अगर आप प्रतिदिन इन सर्दियों के कारण नहीं नहाते है। तो कोशिश करे की कम से कम अपने बालों को प्रतिदिन जरूर धोएं।
एंटी डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करे
आपको बता दे की एंटी डैंड्रफ शेम्पू मे कुछ ऐसे तत्व मिले होते है। जिससे की आपके बालो को डैंड्रफ होने से रोककर रखता है। अगर आप इस शेम्पू को लगातार एक महिना तक इस्तेमाल करते है। तो आपके बालो से डैंड्रफ पूरी तरह से गायब होते हुए देखने को मिलेंगे। जब भी आप अपने बालो को धोए तो इस शेम्पू का इस्तेमाल जरूर करे।
ताकि आप सर्दियों मे डैंड्रफ होने से बच सके। आपको बता दे की बाजार मे बहुत सारे अलग अलग कंपनियों के एंटी डैंड्रफ शेम्पू आते है। तो बेहतर है की इस शेम्पू को लेने से पहले एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर ले। ताकि आपको एक अच्छा एंटी डैंड्रफ शेम्पू मिल सके।
तेल जरूर लगाए
अपने बालो को प्रतिदिन धोने के बाद सुखना है। फिर कुछ देर बाद आपको आपके बालो के जड़ो तक कोई अच्छा सा तेल को लगाना है। जिससे की आपके बालो को एक सही पोषण मिल सके। यहा पर बता दे कि नारियल तेल,बादाम तेल ओर जैतून का तेल बालो के लिए बहुत ही अच्छे माने जाते है।
तो आप इन तीन तेलो मे से कोई एक तेल को लगातार जरूर लगाए। ओर फिर कोशिश करे की प्रतिदिन बाल को धोने के बाद ही लगाना है। जिससे की आपके बालो से डैंड्रफ की समस्या हमेशा के लिए दूर हो जाएगी। साथ मे आपके बालो मे किसी भी तरह की रूसी भी नहीं आ पाएगी।
गर्म पानी से न धोएं
अगर आप अपने बालो को सर्दियों के मौसम में गर्म पानी से बालो को धो रहे है। तो आप इसे पूरी तरह से बंद कर दे। क्योंकि गर्म पानी से आपके बालो को बहुत ही ज्यदा सूखा ओर रूखा बना देता है। जिससे की आपकी होने वाली डैंड्रफ की समस्या ओर बहुत ही ज्यदा बढ़ जाती है।
आपको बता दे की बहुत ज्यदा गर्म पानी से बालों को धोने वालो को बहुत ज्यदा नुकसान पाहुचती है। इसलिए कोशिश करे की थोड़े गुनगुने पानी से या फिर ठंडी पानी से ही आप अपने बालो को धोए । इन सभी उपायो को अगर आप खासकर सर्दियों के मौसम मे अपनाते है। तो आपके बालों मे डैंड्रफ होने की संभावना बहुत कम हो जाएगी।
